Zumba Toning

Ασκήσεις γράμμωσης και υψηλής έντασης με βήματα Zumba® σε ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης με κάψιμο πολλών θερμίδων. Τα ελαφριά βάρη Toning sticks σε στυλ maracas, ενισχύουν τον ρυθμό και δυναμώνουν όλες τις περιοχές του σώματος.