Η Ιωάννα Λαγού είναι φοιτήτρια στο τμήμα Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Ασχολείται με τον χορό τα τελευταία 14 χρόνια, ξεκινώντας από τον μοντέρνο χορό, κατάλαβε την αγάπη που έχει για αυτό το είδος τέχνης. Συνέχισε με Hip Hop ενώ τα τελευταία 6 χρόνια έχει ανακαλύψει τη Salsa, τη Bachata και το Commercial Hip Hop και Heels. Το 2015 είχε την πρώτη της επαφή με τον αγωνιστικό χορό συμμετέχοντας σε ομάδα Salsa All Ladies στην πόλη του Βόλου (Las Sirenas) ενώ από το 2016 η ενασχόληση με το χορό έγινε άκρως επαγγελματική με συμμετοχή σε επαγγελματική ομάδα Salsa Ladies στην Αθήνα (B-Strict by Marina) και Commercial Hip Hop (Candybones by Grisha) καθώς και συμμετοχή σε διεθνή φεστιβάλ όπως το Athens Salsa Spring, το Greek Salsa Bootcamp, το National Salsa Congress, το Danzaloon και το Balkan Salsa Congress. Επιπλέον, τα τελευταία 3 χρόνια έχει συμμετάσχει σε διεθνή φεστιβάλ Commercial Hip Hop και Heels ως μαθήτρια και έχει λέβει μαθήματα από διεθνούς και εγχώριας φήμης instructors και χορογράφους (NMDF Danve Convention, Alexander Chung, Nika Kjlun, Josh Wharmby, Camillo Lauricella, Nikos Koukakis, Bill Roxenos, Demz Giakouvi, Grisha Deligiannidis, Eva Somarakaki, Nepheli Mak).

Τα τελευταία 2 χρονια δίδασκε στην πόλη της Λαμίας όπου και σπούδαζε και, μαζί με την ομάδα όπου ηταν χορογράφος και προπονήτρια, κατάφεραν να κερδίσουν την πρώτη θέση στην κατηγορία Hip Hop Adults στο Larissa Dance Open.
Επιπλέον, ασχολείται εντατικά με τη γυμναστική και το Crossfit ενώ το μεγάλο πάθος της είναι να ταξιδεύει και να γνωρίζει νέους ανθρώπους και κουλτούρες.
Σαν άνθρωπος θεωρεί ότι πάντα είναι μαθήτρια ενώ το πιο υπέροχο συναίσθημα είναι να μαθαίνει από τους ίδιους της τους μαθητές. Είναι επίμονη, αποφασιστική, τελειομανής και ερωτευμένη με την δουλειά της. Λατρεύει το να βρίσκεται σε μια αίθουσα χορού και να μοιραζεται αυτό που αγαπά περισσότερο, το πάθος της για το χορό.